Tarjoamme ratkaisuja kivun tai muun ongelman juurisyyhyn monipuolisilla fysioterapian eri hoitomuodoilla sekä ratkaisuilla

Fysioterapia ja omt-fysioterapia Turussa sekä lähialueilla

Fysiokulman fysioterapian ja OMT-fysioterapian painopiste on monenlaisten kehon kiputilojen, päänsärkyjen, huimauksien ja liikkumisen ongelmien juurisyyn selvittämisessä ja ratkaisemisessa. Alaraaja ongelmissa voimme tarvittaessa valmistaa sinulle yksilölliset pohjalliset. Autamme sinua pääsemään eroon tuki- ja liikuntaelinvaivastasi sekä ohjeistamme sinua niiden ennaltaehkäisyssä. Jos kipu on ongelmasi, me olemme ratkaisusi. Vahvuutemme on laaja kouluttautuminen ja osaaminen käsillä tehtävään manuaaliseen terapiaan sekä yksilöllisten harjoitteiden suunnittelu ja ohjaus.

Fysioterapia ja kuntoutuspalvelut ovat asiakaslähtöisiä, yksilöllisesti suunniteltuja ja ammattitaitoisesti toteutettuja. Fysioterapeuttimme ovat alansa asiantuntijoita ja he kuntouttavat sinut turvallisesti ja tehokkaasti! 

Asiakkaamme ovat tutkitusti parantaneet avullamme lähtötilannettaan yleisesti käytössä olevalla PTA-toimintakykymittarilla mitattuna 86%:a enemmän kuin vastaavilla fysioklinikoilla ympäri Suomea. PTA-toimintakykymittarilla asiakas valitsee kolme vaikeimmaksi kokemaansa toimintaa, joita kipuongelma rajoittaa. Esimerkiksi selkäkipuisella nämä voisivat olla 1. eteen kumartaminen ja kengännauhojen solmiminen, 2. istumasta seisomaan nouseminen ja 3. esineen maasta nostaminen. Tutkimuksessa keskimääräinen muutos vastaavilla klinikoilla ympäri Suomea oli 69 %:a, Turun Fysiokulmalla 155 %:a.

Henkilökunnallamme on vahva osaaminen myös urheilufysioterapiassa, ja kokemusta meillä on mm. HC TPS -jääkiekon miesten edustusjoukkueen ja Suomen Koripalloliiton poikien eri ikäluokkien maajoukkueen fysioterapiasta.

Leikkausten jälkeiset kuntoutukset kuuluvat koulutetun henkilökuntamme erikoisosaamiseen. Lisäksi tarjoamme käyttöösi laajan osaamisemme muiden urheiluvammojen akuuttivaiheen hoidoista, aktiivisista kuntoutuksista ja ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä.

VISKERAALI MANIPULAATIO (Joni Kemppainen)

Viskeraali tarkoittaa sisäelintä ja manipulointi tässä tapauksessa liikuttamista käsin tiettyyn suuntaan. Kaikki elävä kudos tarvitsee liikettä, eivätkä sisäelimet ole poikkeus tässä asiassa. Ilman liikettä ei ole elämää. Liike tuo kudoksille sen tarvitseman verenkierron ja ravinnon. Sisäelimillä on yksilöllinen, fysiologinen liikeakselinsa, jonka ympärillä se liikkuu. Vajavainen tai häiriintynyt liike vaikuttaa elimen ja sen ympärillä olevien kudosten (mm. hermot, lihakset, faskiat ja verisuonet) toimintaan rajoittavasti. Seurauksena voi olla esimerkiksi paikallista tai säteilevää kipua, turvotusta ja ruoansulatusongelmia. Erityisesti kirurgisten operaatioiden yhteydessä syntyneet arvet haittaavat kudosten normaalia toimintaa. Arpikudoksessa on aina huonompi liikkuvuus ja aineenvaihdunta. Tämä ilmenee mahdollisen paikallisen kivun lisäksi myös usein koko kehon heikentyneenä liikkeenä (liikerajoitukset). Tätä ihminen ei useasti itse tiedosta.

Manipulaatio tapahtuu käsin, rauhallisesti ja pääosin kevyesti, tarkoituksena palauttaa sisäelinten normaali toiminta ja liikkuvuus. Käsiteltäviä sisäelimiä ovat mm. vatsalaukku, ohut- ja paksusuoli, maksa, sappi, virtsarakko, kohtu, keuhkot ja sydänpussi. Osaan kudoksista ei kosketa suoraan niiden sijainnin takia, vaan niihin vaikutetaan muiden kudosten kautta. Hoito suoritetaan liikuttamalla sisäelimiä ja ympäröiviä kudoksia toivottuun suuntaan. Osa tekniikoista on hyvin kevyitä, elimen liikettä seuraavia. Toisinaan käytetään venyttävämpiä tekniikoita, jotka saattavat tuntua kudoksien arkuutena. Venyttävä liike voi olla hyvin lyhyt ja pienelle alueelle kohdistuva tai apuna voidaan käyttää asiakkaan vartaloa ja raajoja vipuvarsina.

Sisäelimet ovat vahvasti yhteydessä hermostoon (aivot ja selkäranka), lihaksiin, faskioihin ja verisuoniin. Aivoista ja selkärangasta lähtee paljon hermoja, jotka hermottavat sisäelimiä. Tästä syystä selkärangan hoitamisella on vaikutusta elimiin ja myös elimien hoidolla voidaan vaikuttaa selkärankaan. Osalihaskivuista saattaa olla sisäelinperäisiä, jossa oireilevan lihaksen taustalla saattaa olla heikosti liikkuva sisäelin.

Viskeraalimanipulaatiosta saat apua seuraaviin:

• Lihaskivut (erityisesti sellaiset, jotka palaavat takaisin hoidoista huolimatta)
• Alaselkäkivut/SI-nivelten ongelmat
• Vatsan alueen leikkaukset/arvet
• Ylävatsakivut
• Närästys

KIPUFYSIOTERAPIAn erityispätevyys (Marko Oinas)

Kipufysioterapia on yksi fysioterapian erikoisaloista. Se on kipuun ja sen hoitoon erikoistunutta fysioterapiaa. Kipufysioterapian ero “muuhun fysioterapiaan” on, että kipufysioterapiaan erikoistuneella fysioterapeutilla on laajemmat tiedot kivusta sekä valmiudet hyödyntää näitä kohdatessaan asiakkaan vastaanotolla. Tavoitteena on mahdollistaa laadukas kivunhoito fysioterapian keinoin, hyödyntäen eri menetelmiä, sekä osana moniammatillista lähestymistapaa. Kipufysioterapian perustana on kuntouttava työote, jossa kaikki yksilön kipuun vaikuttavat tekijät pyritään huomioimaan; niin keholliset, psykologiset kuin sosiaaliset tekijät.

AKUPUNKTIO (Marko Oinas)

Akupunktio on yli 3000 vanha kiinalainen hoitomenetelmä, jossa asiakasta hoidetaan käyttämällä akupunktioneuloja tarkoin määriteltyihin kehon pisteisiin mukailen meridiaanilinjoja. Jos lihaksiin on kehittynyt kipupisteitä eli triggerpisteitä, voidaan akupunktiota käyttää myös näihin pisteisiin. Triggerpisteet etsitään painelemalla lihaksia ja muita sidekudoksia, jolloin kipupisteen kohdalla paine aiheuttaa kivun voimistumisen tai heijastekivun.

Akupunktiota käytetään yleensä tuki- ja liikuntaelimistön erilaisiin kipu tiloihin. 

Akupunktiosta voi olla apua seuraaviin vaivoihin

• Erilaiset ja toistuvat päänsäryt tai hammassäryt
• Purentaelimistön kipu ja toimintahäiriöt (TMD) 
• Migreeni
• Lihasten jäykkyys
• Ääreishermostoperäiset kivut, kuten käsien tai jalkaterien pistely tai puutuminen
• Nivelrikon aiheuttamat kivut
• Reumaattinen nivelrikko tai reumaattiset kivut
• Unihäiriöt
• Erilaiset vatsaoireet
• Rannekanavan oireista johtuvat kivut
• Tennis- ja golfkyynärpään kivut
• Tuki- ja liikuntaelimistön kivut, kuten niska- ja hartialihasten kivut, nivelrikon aiheuttamat säryt,selkävaivat, hyppääjän polvi, plantaari faskiitista johtuvat kivut, akillesjänteen kivut yms. 
• Kivuliaat kuukautiset
• Raskauspahoinvointi tai sädehoidon / sytostaattien aiheuttamat pahoinvoinnit
• Traumaperäiset stressihäiriöt

Käypähoitosuosituksessa akupunktio mainitaan polven- ja lonkan nivelrikossa, alaselkäkivussa, käden- ja kyynärvarren rasitusperäisissä kivuissa, niskakivuissa, migreenissä, purentaelimistön kivuissa ja toimintahäiriöissä (TMD), olkapään jännevaivoissa sekä traumaperäisessä stressihäiriössä. 

Turun Fysiokulmalla akupunktiota antaa:

Marko Oinas  (Suomen lääkäreiden akupunktuuriyhdistyksen akupunktuurikoulutus fysioterapeuteille 2022 moduulit 1-3 ja Kiinalaisen lääketieteen ja akupunktion perusteet 148 op 2023-2026).

• Aktiivista fysioterapiaa ja kuntoutusta sekä harjoittelua  (Vammat, leikkaukset, toiminnan- ja liikkeenkontrollin häiriöt)
• Rangan ja nivelten manipulaatiohoitoja (OMT, Jani Männistö) (Selän, niskan, lantion ja muiden nivelten kiputilat ja liikerajoitukset, kaularankaperäinen päänsärky, huimaus, hermoston toiminnanhäiriöt)
• Psykofyysinen fysioterapia (Marko Oinas)
• Purenta-alueen fysioterapiaa (Purentalihasten ja leukanivelen kipu- ja toimintahäiriöt sekä kasvojen ja pään alueen kiputilat)
• Rangan ja nivelten mobilisaatiohoitoja (Nivelen liikerajoitukset ja kiputilat)
• Lasten ja nuorten fysioterapiaa 
• Äitiys- ja lantionpohjanfysioterapiaa 
• Hierontaa ja urheiluhierontaa (Erilaisia pehmytkudoskäsittelyjä ja hierontaa lihaksiston kipu- ja jännitystiloihin)
• Fysikaalisia lämpö- ja kylmähoitoja (Kiputilat ja tarvittaessa esim. manuaalisen käsittelyn esihoito)
• Fysikaalisia sähkö- ja ultraäänihoitoja (Kivunhoito ja tarvittaessa esim. syvälämpöhoito)
• Triggerpisteiden käsittelyjä (Paikalliset ja heijastavat kivut)
• Lihaskalvojen (Faskia) manipulaatiota (Stecco) (Kudoskireydet, estynyt nivelen liikerata, leikkausarpi tai liikkeen vaikeus)
• Viskeraalimanipuloinnit
• Passiivisia liikehoitoja ja venytyksiä (Kudoskireydet, estynyt nivelen liikerata, kohonnut lihastensio)
• Ergonomiaopastusta (Istumisen, seisomisen, liikkumisen, urheilusuorituksen, nukkumisen ja eri työtehtävien optimointi)
• Urheilu- ja tukiteippauksia sekä kinesioteippauksia (Niveltukiminen ja suojaaminen sekä liikkeen ohjaaminen)
• Kipufysioterapiaa 
• Akupunktio (Marko Oinas)
• Kelan vaativan lääkinnällinen kuntoutus yksilöfysioterapia ja yksilö allasterapia